内容简介：现在社会物质丰富，各种小吃零食有非常多，所以有不少小孩长胖了，不仅是因为他们不能控制自己的食物摄入，也和家长溺爱孩子，给他们吃太多的高糖高热量的零食有关。儿童过度肥胖，会带来一系列的健康问题，为了孩子能平安长大，需要制定健康减肥食谱，适合小朋友的减肥食谱。 儿童过度肥胖 的危害 如果过胖，会影响到孩子的健康成长，因为肥胖会增加心肺负担，从而降低心肺功能，越胖就越严重，而且这种影响是不可逆的...
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