内容简介：未成年人也会有肥胖烦恼，但未成年人减肥跟成年人不同，在饮食上不能追求低热量，低脂肪，这样容易因为营养摄入少，出现营养不良，发育迟缓，影响正常的身体发育。 适合未成年人的减肥食谱要怎么吃才能健康减重，又不会影响身体发育呢。 适合未成年人的减肥食谱，要遵守合理饮食的观念。什么是合理饮食，就是饮食中要有身体所需的六大营养素。其中有： 碳水化合物（主食）、蛋白质（植物蛋白，动物蛋白）、脂类、维生素...
用户评论
健康在线
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）