内容简介：肥胖从我们的医学方面来看，其实算的上是一种“慢性的疾病”。很多身体的不良反应或是说疾病，其实都是从肥胖而来的。现在的人因为生活节奏比较快，压力也比较大，有的人因为压力大而有饮食习惯的改变。在这种情况之下，可能肥胖就会悄然而至。减肥确实是一项比较大的挑战，不仅是要管住自己的嘴巴，更要调节好自己的习惯。那么，我们日常生活之中，有没有什么减肥的菜谱可以用到？减肥餐食谱大全 告诉你怎么吃又健康又减肥 •...
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