内容简介：气虚是我们中医概念里面，很常见的一种不良的身体状态，长期的保持这样的身体状态，会导致我们身体的脏器功能出现问题，导致脏器的机能受到影响，自然就会对我们的身体健康有所不利。而既然并不属于一种疾病，那么我们如果说光是靠着药物治疗，可能不会见效。除了药物治疗和日常生活习惯的养成之外，日常饮食更是重中之重。气虚吃什么 ？这些食材都可以辅助调理。 1、糯米：糯米在我们的中医中药记载里面，性平味甘...
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