经期痛症是困扰了很多的女性的一种痛症疾病，主要是因为女性在生理周期之中的月经来潮阶段，身体因素所导致的体内雌性激素的增加，从而影响到子宫的收缩和子宫内膜的脱落所导致的。在面对痛经的时候，其实很多女性因为不了解的原因，就只能束手无策。但是其实有很多治疗痛经偏方，日常多试一试，说不定就能让痛经远离自己了。
 
一、桂圆红枣水
治疗痛经偏方之一，日常我们可以选择桂圆、红枣和冰糖等食材，进行开水浸泡用于饮用。这种偏方能够很好的帮助我们日常的益气补血，对于女性的生理方面会有很好的调整。桂圆除了是日常很常见的辅助烹饪食材之外，也是很好的药材，有行经补气的作用。而红枣其中所含有的铁元素也是很丰富的，对于女性气血虚浮的情况，能够有很好的调整作用。
 
二、生姜红糖水
生姜虽然说是我们自己日常生活里面很常见的一种食材，但是他在我们的中医中药概念里面，也是一种很好的药材。生姜的作用在于刺激，能够帮助我们实现刺激体内激素分泌的作用，也有好的暖宫的作用。而红糖其中所含有的暖宫作用更不用提，更是很好的治疗痛经偏方。
 
三、耳后穴道的按摩
我们人体外表面其实暗藏了很多穴道，这些穴道也会影响到我们自己的各项身体功能。其中耳后的窝窝处有一位穴道，日常的进行按摩，能够帮助我们达到很好的调整。并且给如果说是在痛经发生的时候，用酒精棉涂抹按摩穴位，能够起到很好的止痛的作用。
 
以上的这些，其实都是我们日常生活里面，老身常谈的能够很好的治疗痛经偏方的盘点。这些方式持续的进行使用，能够在整个生理周期之中，通过女性自身气血的补充，从而治疗痛经，自然也是很值得尝试一番的。如果说除去这些，大家对于女性经期的日常护理有想要了解的其他内容，自然也可以求助于养生老师。