每个人身上都会有带你小毛病，只是因为不致命，所以很多人不重视，但是对我们还是造成了困扰。就比如说心虚气虚的毛病，现在我们来看心虚气虚的症状，还有心虚气虚可以吃红枣桂圆枸杞吗？现在我们就来看如何治气虚心虚力量。
 
首先来看什么是气虚，气虚体质是指人的气力不足，体力和精力都感到缺乏，稍微劳作便有疲劳之感。机体免疫功能和抗病能力都比较低下。
 
心虚为心主血脉，藏神明。心气亏虚，不能鼓动血脉，亦不能养神，故见心悸，气短，多汗，劳则加重，神疲体倦，舌淡，脉虚无力。遇到心虚气虚可以吃红枣桂圆枸杞吗？
 
在中医里面，一个人心虚气虚的话，一般是通过食补来缓解医治，不建议使用药物来进行缓解。因为是药三分毒，所以我们可以通过食补来进行调理，那心虚气虚可以吃红枣桂圆枸杞吗？
 
其实我们心虚气虚是可以吃红枣桂圆来补气，也可以喝用红枣，桂圆和红糖水煮水喝，都是可以缓解症状。气虚可以吃红枣枸杞。红枣和枸杞中的微量元素含量比较高，可以提高你的抵抗力，改善气虚引起的面色、乏力、头晕。
 
但是，吃的时候一定要注意控制量。吃多了会导致血液循环加快，口干舌燥。枸杞一起吃还能美容养颜，特别适合女性。可以延缓衰老，美白淡斑。肝功能不好的人也可以吃红枣，可以保肝。
 
吃什么东西来治病，我们还会要向医生进行咨询了解，毕竟是要讲究计量。对于心虚气虚可以吃红枣桂圆枸杞吗就简单的分享到这里，希望上面的分享可以帮助得到大家了。