本文目录一览：

一觉起来脚踝疼怎么办

没有骨折，就抬高肢体、热敷、烫洗，少活动慢慢恢复。首先要明确病因，才能做最好的治疗。

患者一觉起来脚踝疼，一般考虑是急性痛风性关节炎，多是由于近期大量的进食海鲜、喝酒而引起。如果出现这种情况，要去医院进行血尿酸的检测，明确有高尿酸血症，就可以基本断定为痛风性关节炎。可以大量的喝水，禁止食用海鲜，禁止喝酒、吸烟，同时可以使用秋水仙碱进行快速的降尿酸治疗来缓解疼痛。

问题分析： 您好，男性患者，主要的症状就是脚踝突发疼痛，这种情况要考虑皮肤软组织感染或痛风，其他类型的关节炎引起。 意见建议： 这种情况的话，建议到医院的外科就诊，完善脚踝的X片等相关的检查明确情况，如果是左下肢都疼痛乏力的话，还有考虑静脉栓塞等疾病引起。

问题一：踝关节痛 如果是没有任何诱因，就出现踝关节莫名其妙的疼痛，最可能的原因一个是痛风性关节炎，再一个就是风湿类风湿性关节炎。如果要确诊，就需要到医院抽血化验一下。除了以上两种情况，还有一种情况就是无法解释的关节内感觉别筋的表现。

你的症状基本可以断定为痛风！但是如果有时间，请到大医院去抽血检查尿酸，如果超过500的话，就可以确诊。。如果确诊的话，很不幸的告诉你，这个病一旦发作，就是痛了。是不可逆的，没有什么药可以让它痊愈。。

脚踝疼痛如何治疗

1、其次应用理疗止痛。一般药物止痛主要应用非甾体类抗炎药物，比如芬必得、尼美舒利、双氯芬酸钠之类的药物，口服以后，能够缓解疼痛，还能够对抗脚踝部位的无菌性炎症，从而能够很好的缓解左脚踝外侧疼痛的症状。

2、局部冷敷：在扭伤后的头24至48小时内，使用冰敷来减轻脚踝的疼痛和肿胀。每次冷敷时间建议为10至20分钟，并且可以在损伤后的头24小时内重复进行3至4次。 局部热敷：在扭伤48小时之后，可以改用热敷来促进血液循环，进一步减轻肿胀和疼痛。

3、口服止疼药是治疗脚踝扭伤的常见药物。对于疼痛严重的患者，可以服用一些如布洛芬、阿司匹林等非甾体抗炎药来减轻疼痛，但要注意，这些药物不适合孕妇及哺乳期女性使用，并可能导致胃肠反应。还有一些镇痛药如扑热息痛、芬太尼等也可以缓解患者的不适症状，但要注意使用剂量，避免对身体产生不良影响。

4、第进行适当的休息，能够减轻踝关节的疼痛。第口服药物治疗，可以口服止痛的药物，比如美洛昔康、塞来昔布、洛索洛芬钠片，同时可以口服中成的药物，比如龟芪壮骨颗粒，来进行治疗；如果是骨性关节炎而导致，还可以口服营养软骨的药物，比如盐酸氨基葡萄糖、硫酸氨基葡萄糖，来进行治疗。

5、我这个有一个简单的方法可以判断，如果只是感觉外面疼痛，脚无法受力但是可以稍微走动，大概率是软组织损伤。如果发现关节无法活动，稍微用力就会剧痛，能听到骨头摩擦音，一点都走不了，那就大概率是骨头的问题了，这就需要去医院做检查，确认是什么样的骨折，进行专业的治疗。

6、因此非常容易引起踝关节的应力集中，如果体重较重或行走较多，比如上、下楼梯都会引起关节的慢性疼痛。治疗方面主要是减少负重行走，同时可以给予红外线照射、泡脚、热敷、理疗的方法改善血供，使用常规的消炎去痛药物缓解疼痛，可以使用玻璃酸钠注射，润滑关节腔，减少疼痛。

脚踝痛是什么原因怎么治疗

脚踝肿痛一般可以通过冷敷、热敷、口服药物等方式进行消肿止痛，建议患者采取合理的方式进行缓解症状。冷敷：可能是因为受到挤压引起的，可以对局部进行冷敷，能够收缩局部的毛细血管，从而达到止痛消肿的。

脚踝如果没有经受外伤产生了疼痛，一般都是血液或者免疫系统方面的问题，具体如下：如果有外伤，疼痛有可能是韧带损伤或者骨骼损伤引起的。

脚踝痛可能跟如下的病因相关：存在踝关节的新发扭伤，在穿高跟鞋的女性身上最为常见，比如穿了一天高跟鞋之后，脱鞋休息的时候，可能会明显的感觉到踝关节周围疼痛。这种情况是由于长期的穿高跟鞋，导致踝关节周围的应力过于集中，从而使韧带产生轻微的损伤。

出现脚踝疼痛的症状，如果是中老年患者，同时没有外伤，可能是由于踝关节的退变导致的骨性关节炎，少数踝关节的疼痛是由于全身性疾病导致的，比如说痛风，还有风湿、类风湿性疾病急性发作导致的疼痛症状。

走路时出现脚踝疼痛的症状的原因如下：韧带扭伤等引起，如剧烈的运动时，引起韧带扭伤，可导致脚踝疼痛，并出现局部软组织肿胀的情况；骨关节炎、骨质增生、痛风、类风湿性关节炎等疾病，也可会出现脚踝疼痛。

在临床上能够引起脚踝疼痛的原因有很多，大部分是由于外伤所导致。这种情况在临床上非常多见，患者如果不经常运动，在猛地开始运动之后就会出现脚踝的扭伤。症状进一步加重时，甚至会出现脚踝的肿胀以及淤血，还会伴有活动障碍的临床表现。

晚上脚踝疼怎么治疗比较好(晚上脚踝疼怎么治疗比较好一点)

睡醒脚踝无端疼像扭伤如何缓解

其次要排除是不是真的有扭伤的情况发生，如果是扭伤要在早期的24小时之内进行冷敷来缓解疼痛，24小时之后可以进行热敷，促进局部的血液循环，患者需要及去医院进行检查以免病情加重。

筋膜枪：可有效去除炎症，改善血液循环；热水浸泡：可促进血液循环；外用药：局部使用外用药，如扶他林软膏等；口服用药：可以选择三类药物，消炎镇痛药，如非甾体抗炎药，西乐葆，疗效显著，有上消化道溃疡以及中风病史的患者慎用。

最近一段是否做了运动锻练，扭伤了脚造成局部的损伤和劳损，由于急性暴力的创伤或者慢性累积性的伤害，造成踝关节出现损伤性的疼痛和发酸。2，可见于感染，由于腿部脚踝处有受伤，细菌感染造成局部的感染性炎症导致疼痛的出现。3，无菌性炎症导致疼痛，比如关节炎是否也有疼痛现象？也会造成出现脚踝酸痛。

脚踝疼怎么办

1、第进行适当的休息，能够减轻踝关节的疼痛。第口服药物治疗，可以口服止痛的药物，比如美洛昔康、塞来昔布、洛索洛芬钠片，同时可以口服中成的药物，比如龟芪壮骨颗粒，来进行治疗；如果是骨性关节炎而导致，还可以口服营养软骨的药物，比如盐酸氨基葡萄糖、硫酸氨基葡萄糖，来进行治疗。

2、如果是外伤引起的或者由踝关节部位退变、骨质增生导致的，这种情况缓解疼痛可以应用非甾体类抗炎药物，比如芬必得、尼美舒利、双氯芬酸钠之类的药物，口服以后就能够缓解外伤和踝关节退变所引起的疼痛症状。

3、超过24小时以后可以用热毛巾热敷或者进行理疗，促进血液循环，缓解疼痛。如果症状不能好转，还需到医院检查脚踝部X线及血尿酸、类风湿因子等检查，排除痛风及类风湿性关节炎等疾病引起的脚踝疼痛，只有明确诊断，才能进行针对性的治疗。

4、足底筋膜枪：局部使用足底筋膜枪可使炎症得以疏散；热水浸泡：可有效促进血液循环等；外用药：局部可使用外涂药或者贴剂，如扶他林软膏、泽普思膏药等；口服用药：主要有3方面选择，非甾体抗炎药西乐葆，虽然对于疼痛控制好，但对于有上消化道溃疡或者中风病史患者慎用。

5、想要缓解以上症状，首先，可以嘱咐病人停止活动，卧床休息，要抬高脚踝部位，可以有利于脚踝部的静脉回流。其次，在脚踝疼部位可以外敷通络祛痛膏、金黄膏，也可以配合骨科洗药熏洗，或者采用频谱仪烤电、红外线治疗仪治疗，能够加速局部的出血吸收，可以使病人的疼痛、肿胀等临床症状得到缓解。