糖尿病穿什么鞋(糖尿病穿鞋要求)

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如果雨天一定要出门，那么要想办法保护好自己的双脚。最好是穿着包裹性比较强一点的鞋子。不如说的雨鞋，或者是皮鞋。尽量不要穿拖鞋或者凉鞋之类的，这些鞋子不仅容易被雨水打湿，也容易碰触到其他的物品，更容易受伤。再者，回到家之后一定要仔细检查自己的双脚。

普通人如果穿上不合适的鞋子，可能会磨脚起泡，走路不适。而糖尿病患者如果穿上了不合适的鞋子，不仅会磨脚起泡，走路不适，还有可能引发更严重的病变。从临床医学来看，不合适的鞋子（包括袜子和鞋垫），足部受到反复的压力刺激，影响足部血液循环，引发表皮损伤，表皮角质化增生，发生病变。

选择合适的鞋袜：　鞋子：选择鞋底厚较软的鞋子，糖尿病患者忌穿尖头皮鞋、高跟鞋及通气性差的球鞋。夏天不宜穿凉鞋，更不能穿拖鞋外出及赤脚行走。最好选择下午或晚上去购买鞋子，买鞋时两脚应分别试鞋。避免穿过紧、前面开口或露出脚趾的鞋。

选择合适的鞋袜：软皮皮鞋、运动鞋是最理想的鞋子。鞋型宜选择方头，要保证鞋较足略宽、透气且有一定的抗击外力的作用。不要穿高跟、尖头、硬皮及塑料鞋，还要经常检查并取出鞋内可能存在的异物。袜子应选择棉质地和羊毛质地为好，既吸汗又透气。袜子不要太大，不要穿有松紧带的袜子。

选择合适的鞋子：鞋子：选择厚地板的柔软鞋子。糖尿病患者不能穿尖头皮鞋、高跟鞋和不通风的运动鞋。夏天不应该穿凉鞋，更不应该穿拖鞋光着脚走路。下午或晚上最好买鞋。买鞋的时候要分开穿脚上的鞋子。不要穿前面打开或露出脚趾的紧身衣。

不要穿高跟、尖头、硬皮及塑料鞋，还要经常检查并取出鞋内可能存在的异物。袜子应选择棉质地和羊毛质地为好，既吸汗又透气。袜子不要太大，不要穿有松紧带的袜子。每日换洗，不要穿有补丁或破口的袜子，以防脚的压力不均，影响血循环。

不同的糖尿病足应该穿不同的鞋，如果脚完整，要穿宽松较软透气的鞋，一旦发生破溃或者截肢以后足发生改变，应该根据脚的压力，制定不同的鞋垫、鞋，这时要用特制的鞋。这种特制的鞋可以矫正患者足的畸形，保护患者足破溃部位，还可以减轻足破溃周围压力，利于糖尿病足伤口的愈合。

人类足部在下午会肿胀，为保证穿着舒适，糖尿病患者应在下午时间选购鞋；患者应穿袜试鞋，穿鞋时应小心谨慎，避免损伤。

◆二级：曾经有一根趾头截肢或有溃疡（非足底溃疡）。这阶段的患者必须穿着糖尿病足专用鞋，每四个月检查一次。◆三级：曾经伤口破一个大洞，或已经截肢两肢以上，脚的形状已经变形。进入这个阶段的患者，必须穿着订制鞋，并考虑找骨科足踝次专科医师予以协助。此外，还必须每两个月定期检查。

糖尿病穿什么鞋(糖尿病穿鞋要求)

1、鞋底：防滑耐磨，不要过于柔软，前有弧度，后有厚度，以利于卸力，减少双脚疲劳。鞋内衬：内部光滑平整，无缝隙位，以避免磨损皮肤。鞋垫：使用减震、透气，柔软又有足够弹性和不滑的材料。能调节压力均匀分布。

2、糖尿病患者容易出现烂脚趾和自身的血糖控制水平有直接关系，血糖控制不好这里指的是高低不平稳，就会导致末梢神经和微循环血管出现不同程度的损伤，就会出现汗多并发症。

3、如果伤口不是很好长，优先考虑糖尿病的血糖控制很差。出现脚趾头麻木不适，伴随有抽筋，说明已经出现了周围神经病变。而且病史长，10余年，而且60多岁，有并发症的出现，现在是有伤口的出现，建议是四针强化控制血糖。

4、健身包里常备一点高糖的食物，比如牛轧糖、巧克力、蜜枣……万一运动时低血糖两眼一黑，可以救急。或者遇到他人低血糖可以帮忙，万一对方是个单身帅哥/萌妹子呢～失眠的话，上床前洗个热水澡，尽量热一点点。洗完出来，体温的微微降低会带来困意。然后及时睡觉，别玩手机。

5、第二年，谢霆锋出生，他从小就体弱多病，患有哮喘和过敏症，由于父母是演艺圈的名人，所以谢霆锋从小就受到了媒体的高度关注。鲁豫：你从小觉得自己的爸爸妈妈本别人的爸爸妈妈不太一样吗？就是我的爸爸妈妈在香港是很有名气的。

从中医学的理论上来讲，穿这个鞋短时间穿有好处，长时间穿可不是好事。脚底的穴位连接着人的各个器官。这个也是近些年来，泡脚按摩长旺不衰的原因。一般建议光脚走鹅卵石路是最好，因为可以做到整体脚底板的全部按摩。所以短时穿，不能长期穿。如果真想保健，泡个脚，走走鹅卵石路吧。

- 从中医角度讲，短时间内穿着可能有益，但长时间穿着并不利于健康。- 脚底穴位与人体各器官相连，不建议长时间在某一部位过度按摩。- 相比穿鹅卵石拖鞋，光脚走在鹅卵石路面上能更全面地按摩脚底，更加健康。- 若想真正保健，建议泡脚或走鹅卵石谈脊路。

人老脚先衰，养生先养脚。鹅卵石按摩拖鞋，能全面按摩脚部穴位，每天按摩十分钟，等于跑步一个钟，是送爸妈，长辈的的保健礼品。脚是人的第二颗心脏，对脚底按摩有助于血液循环，特别是一些老人，长期对脚底穴位按摩可以延年益寿。一次足疗的费用有点高，普通家庭一般很少能去做一次足疗。