本文目录一览：
- 1、湿疹吃什么食物好
- 2、湿疹补充什么维生素
- 3、吃什么维生素对湿疹好处
- 4、湿疹缺乏什么维生素
湿疹吃什么食物好
1、可以多吃一些富含清热利湿的食物，像马齿苋、菠菜等，多吃一些富含矿物质，富含维生素C丰富的水果和果汁，保持消化和吸收能力，注意清淡饮食，少量摄入水和钠，以免水钠储留过量刺激皮肤加重湿疹的出现。
2、苦瓜 苦瓜对缓解湿疹是非常有帮助的，因为苦瓜具有非常好的清热解毒，去湿止痒的效果。而且在治疗湿疹的时候效果也是非常明显的。
3、儿童得了湿疹吃什么食物好 绿豆百合苡仁汤 材料：绿豆30克，治疗婴儿湿疹的偏方，百合30克，苡仁15克，芡实15克，淮山药15克，冰糖适量。用法：将绿豆、百合、苡仁、治疗婴儿湿疹的偏方，芡实、淮山药一起下锅，加水适量，烂熟后，加冰糖即成。每日分2次服完，连服数日。功效：清热解毒，健脾除湿。
4、胡萝卜，胡萝卜素可以有效维持患者皮肤细胞组织的正常机能，对湿疹的皮肤恢复带来了较多的帮助，为此湿疹的出现患者可以食用一些胡萝卜，还可以补充患者身体内的维生素。
5、湿疹的患者在饮食方面主要以清淡为主，建议选用一些容易消化和吸收的食物，另外还可以多吃富含维生素和矿物质的食物，特别是富含维生素C的新鲜蔬菜和水果，比如说橙子，梨，苹果，胡萝卜等等。在饮食方面，主要以清淡为主，避免食用刺激性的食物和高蛋白类的食物。
湿疹补充什么维生素
1、可以吃维生素B1，还可以吃维生素C，维生素E，外用维生素B6软膏进行治疗.可以口服复合维生素B和C。吃维生素B对治疗皮炎湿疹有一定帮助，但是很多人对于皮炎湿疹这种皮肤病都不是很了解。此病是一种过敏性炎症性皮肤病，如果治疗不好，通常会反复发作，严重影响患者的生活和睡眠质量。
2、维生素A：有维护皮肤细胞功能的作用，可使皮肤柔软细嫩，有防皱去皱功效。缺乏 维生素A，可使上皮细胞的功能减退，导致皮肤弹性下降，干燥，粗糙，失去光泽。维生素A 含量丰富的食物有动物肝脏、奶油、黄油、胡萝卜、白薯、绿叶蔬菜、栗子、蕃茄等。
3、湿疹应该补充维生素C、维生素E和维生素A。以下是详细解释：湿疹是一种常见的皮肤病，补充维生素对于缓解湿疹症状具有一定的辅助作用。其中，维生素C有助于增强免疫系统，减少皮肤感染的风险，同时具有一定的抗过敏作用，有助于缓解湿疹引发的瘙痒。
4、治疗上，抗组织胺药物是常规选择，急性湿疹时，维生素C和钙元素也可作为辅助方案。选择治疗方法时，需考虑个人健康状况和湿疹严重程度。在环境污染日益严重的当下，及时卫生护理尤为重要，以防湿疹恶化，影响免疫功能。
5、具有生津止咳、健胃消食、凉血平肝、清热等功效。番茄中的果酸对维生素C有保护作用，故而能有效地补充维生素C。番茄碱有抑菌消炎、降低血管通透性作用，所以外用番茄汁治疗湿疹可起到止痒收敛的作用。苦瓜：苦瓜内含奎宁。具有清热解毒、祛湿止痒之功。可用于治疗热毒、疖疮、痱子、湿疹等病症。
吃什么维生素对湿疹好处
维生素C 增强毛细血管壁的致密度，减低其通透性及脆性、防止炎症病变的扩散，促进肉芽组织生长及伤口愈合。可用于治疗紫癜性皮肤病、湿疹、荨麻疹、黄褐斑、黑变病、特发性斑状色素沉着、早期银屑病、砷剂皮炎等。临床上常见的其他维生素还有：烟酸、维生素P、泛酸、叶酸、维生素H、对氨基苯甲酸等。
维生素A有助于维持皮肤的健康状态，包括皮肤细胞的再生和修复。缺乏时可能导致皮肤干燥和皮肤屏障功能受损。但湿疹并非直接由维生素A缺乏引起。 维生素C是一种抗氧化剂，能够保护皮肤免受自由基的损伤，有助于维持皮肤组织的正常功能。尽管其对皮肤有益，但与湿疹的直接关联尚不清楚。
韭菜。韭菜内含有维生素b，维生素c，胡萝卜素，蛋白质，纤维素以及钙、铁、磷等微量元素，有解毒祛湿的功效，故韭菜汁外搽可治皮炎湿疹。苦瓜。苦瓜作为常见的一种蔬菜，其实是有很多功效的，因为苦瓜中含有奎宁，具有止痒祛湿和清热解毒的功效，可用于治疗热毒、疖疮、痱子、湿疹等病症。芹菜。
胡萝卜，胡萝卜素可以有效维持患者皮肤细胞组织的正常机能，对湿疹的皮肤恢复带来了较多的帮助，为此湿疹的出现患者可以食用一些胡萝卜，还可以补充患者身体内的维生素。
湿疹缺乏什么维生素
1、可以口服维生素B和维生素C，配合葡萄糖酸钙使用会好一些。可以使用糖皮质激素，免疫抑制剂，抗生素，脱敏等治疗，其次就是不要吃辛辣刺激性食物及烟酒。患有湿疹，服用以下的一些食物对治疗湿疹是有一定好处的。
2、维生素A：有维护皮肤细胞功能的作用，可使皮肤柔软细嫩，有防皱去皱功效。缺乏 维生素A，可使上皮细胞的功能减退，导致皮肤弹性下降，干燥，粗糙，失去光泽。维生素A 含量丰富的食物有动物肝脏、奶油、黄油、胡萝卜、白薯、绿叶蔬菜、栗子、蕃茄等。
3、维生素B3缺乏：缺乏维生素B3会引起癞皮病：典型症状常见在肢体暴露部位，如手背、腕、前臂、面部、颈部、足背、踝部出现对称性皮炎。维生素B6缺乏：缺乏维生素B6会引起皮肤干裂，脚气症。皮肤出现发痒，红肿的症状。
4、湿疹患者一般是身体缺少维生素C。因为缺乏维生素，极易导致我们身体的免疫力下降，从而患上湿疹。
5、缺乏维生素B时，会在身体的各个部位出现如下症状：头：头痛；失眠；不安；易怒；健忘 ；头发花白 眼睛：会流泪，畏光，眼脸发痒，灼热充血。严重缺乏时白内障。
6、维生素A：对人体的生长、视觉和生殖功能都很重要，对神经系统和内分泌有调节作用，同时对上皮组织的生长、增生和分化有重要调节作用，可改善角化过度。可用于治疗维生素A缺乏病、毛发红糠疹、毛发苔癣、鱼鳞病、小儿银屑病、鳞状毛囊角化病、进行性对称性红斑角化症、色素性扁平苔癣、聚合性痤疮等。
