人都会有焦躁的情绪，但发展为疾病的话要注意治疗。焦躁症是一种功能性的精神障碍，不是大脑有病变，也没有明显的器质性损害，但是如果长时间发作的话会损伤大脑，会加速脑细胞萎缩和神经细胞凋亡，所以要及时治疗。当照顾焦躁症患者的时候，要做好焦躁症的护理记录。
 
焦躁症一般是因为社会和生活的压力造成的，是对未来的担心，每天紧绷的精神，容易紧张不安，从而患上焦躁症。很多人都会出现焦躁症的情况，而且焦躁是常见的生理现象。焦躁症是精神疾病，想要治愈的话要知道引起自己焦躁的原因并解决。
 
其主要是情绪焦躁，所以要控制好自己的情绪，不要冲动和乱发脾气，心烦的时候可以和朋友聊天，多去做一些可以舒缓心情的活动，比如跳舞，登山，阅读，打篮球等。如果已经影响到工作和生活，人际关系的话要及时治疗。
 
在焦躁症的护理记录中，可以记录患者发作的症状表现，发作时间，精神状态，行为表现，治疗方法等。而且焦躁症患者是思想不集中，躁动不安，焦虑，分慢性和急性两种。急性焦虑发作会持续二十分钟以内，十分钟以上，会突然发作，焦躁惊恐，会在特定的场景中有失控感和濒死感。
 
而且会有回避行为，思维混乱，语无伦次，身体晃动等异常的举动，会有头昏头晕，喉部堵塞，胸闷胸痛，呼吸困难，四肢发冷或者热，心悸等症状，长时间发作会引起心绞痛或者心梗。所以要做好护理，做好及时的抢救。
 
慢性焦虑是运动性不安，肌肉紧张，过度警觉和兴奋，有明显的紧张和压力，容易烦躁恐慌，在面临一些场合和事件的时候会焦躁不安，容易紧张害怕，会不受控的大喊大叫，来回走动坐立不安等，难以冷静下来。而且容易因为外界刺激有浑身颤抖，尿急尿频，大汗淋漓，口干，心慌气短，胸闷头晕等情况。
 
关于焦躁症的护理记录要掌握这个病的发展情况，给患者舒适的环境，看护好他们，避免受到伤害。