
从小到大爸爸妈妈总是希望我们,在听到闹钟响的那一刻就立马起床。如果没有醒来,他们就要开启“人肉闹钟”模式了。
请注意: 任何用惊醒的方式让孩子起床,切断启动过程,让孩子立即恢复意识的方法都是
“杀伤性叫醒”。
在要醒来的那一刻,人的大脑要完成一个复杂的启动过程:环境安全检查、潜意识切换、神经系统启动、四肢苏醒。
常见的5种“杀伤性叫醒”方式,我们是否也曾全中过~
1.大喊大叫的指责性叫醒
留恋被窝,留恋潜意识梦境,是人的共性,家长这种指责性的叫醒行为、语言,加上大噪音的惊醒,完全是在掠夺孩子的安全感嘛~
2.揭开被子等动作式叫醒
熟睡中突然被子没了,赤裸裸的没安全感再加上温差的变化,会突然刺激孩子的神经系统,吓死了好不好~
3.粗暴拍打接触式叫醒
人在潜意识的控制下,对于突然出现的身体“袭击”,除了会吓一跳启动自我防护程序外,还会反击。
你是想吓坏孩子呢,还是想试试孩子有没有想揍你的心?
4.反复唠叨碎碎念式叫醒
宝宝都在启动起床模式了,却一次次被打断只能重来,就像电脑N次重启,起床只会越来越慢~
这个时候,不打扰就好了嘛~
5.烦人的生活噪音式叫醒
当没有一个安全安静的环境让大脑启动起床模式,宝宝将最终在烦躁中醒来,在暴躁的情绪中开启新的一天,之后的结果就是把各种起床气甩给你!
看到这,爸爸妈妈们又要发飙了,如何科学合理的呼唤孩子起床呢?
看这儿
1.提前告知宝宝
宝宝也是讲道理的好嘛,提前说了,人家当然会好好的配合啦~
2.用光线叫醒
光线会唤醒视觉系统,由它传递信号给潜意识并叫醒脑部,启动四肢,这是纯天然的叫醒方式。
3.用早饭香气叫醒
香味穿过宝宝的嗅觉系统,温柔地喊大脑干活,简直了,要不要这么诱惑?
4.用音乐叫醒
清脆的鸟鸣或小溪流的声音,听觉系统会去喊大脑开工哒,一切都是那么美妙~
5.轻抚叫醒
妈妈的抚摸,环绕指尖的温柔,安全感爆棚,完全不能承受~
6.轻唤叫醒
这么安全贴心的叫醒服务,宝宝当然会乖乖起床啦~
7.使用同一个方式叫醒
当宝宝形成起床习惯了,叫醒的概率BIUBIUBIU上升不说,宝还会更爱你喔~