内容简介：“熬夜党”请对自己好一点，生物钟一旦紊乱了想恢复，大脑需要1周、肝脏肠胃则需要两周。不仅如此，多动症、抑郁症、代谢性疾病、生殖健康都与生物节律有关。 2017年诺贝尔生理学或医学奖授予杰弗里·霍尔、迈克尔·罗斯巴什和迈克尔·杨，以表彰他们发现了生物体昼夜节律的分子机制。 基因突变带来作息异常 “这项成果回答了生物体最基本的问题，实至名归。”中国细胞生物学会生物节律分会会长...
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