内容简介：进入秋季以来，不少地方都天气渐凉。随着温度的下降，不少人晚上都会更倾向洗个热水澡，暖和又舒服。但站在健康保健的角度来看，秋天其实不妨洗洗冷水澡，只要能坚持下去，对增强体质和预防疾病都有不错的效果。 专家：洗冷水澡应从秋天开始 虽然秋天还不及冬季寒冷，但说到要洗冷水澡很多人都会下意识地摇摇头。的确，洗冷水澡远不及洗热水澡舒适，但据暨南大学附属第一医院医院感染控制科副主任医师陈祖辉在此前采访中的介绍...
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