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预防口腔疾病 自我保健牙齿
内容简介:在日常生活中大家都非常重视口腔的保健,我国口腔医学界向大众推荐的早晚刷牙两次、定期口腔检查、进行窝沟封闭、提倡牙周洁治四大口腔保健基本方法,俗称“牙防四部曲”,大家也许并不陌生。那么,我们具体应该怎么做呢? 1早晚刷牙两次 每天早晚正确刷牙,饭后漱口,彻底清除牙菌斑,是预防龋齿的有效方法。尤其是晚上,睡前刷牙更为关键。口腔是消化道的开端,口腔里环境潮湿、温度适宜,是病菌最易滋生的场所。同时...
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