内容简介：身体各部分都是相连的，哪怕是小小的指甲，都会是健康状况的晴雨表，一起来看下指甲变化带来的健康“预警”吧！ 1.长倒刺： 营养不均衡，缺乏维生素。 不能用手撕扯倒刺，要用指甲刀剪去；要多吃蔬菜水果补充维生素，天气干燥要涂上护肤霜。 2.白色斑点： 胃肠不适，贫血，营养不良。 可以去医院检查一下，确诊是营养不良还是缺乏微量元素，然后在食物中补充相应营养。 3.有小凹窝： 湿疹 ...
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