内容简介：百合具有润肺止咳的功效，可是要怎么吃呢？百合的吃法很简单，我们在家就可以自己来烹饪。今天，不仅要为大家介绍百合的营养价值和功效，还要简单介绍一下百合的吃法，快来一起看看吧。 百合的营养价值 百合，味甘微苦，性平，入心肺经，在药用上有润肺止咳、养阴消热、清心安神之效。单味百合煎服或与其它食物、药物一并混食均能发挥作用。 百合除含有淀粉、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁维生素B1、B2、C，泛酸...
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