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小火锅大讲究!体质不同 锅底也有别
内容简介:(原标题:冬天吃火锅有讲究 根据体质选锅底) 冬天是吃火锅的季节,火锅是我国各地区都喜爱的一种美食。不过,火锅如果经常吃就会导致身体出现异常状况。那么,究竟要怎么吃火锅才是最健康的呢?在这里,就来教教大家吃火锅的健康方法吧。 根据体质选择火锅 海鲜火锅 最适合人群:瘦人 吃海鲜火锅,满足的就是鲜甜的口腹之欲。从中医讲,大多数海鲜都偏凉,而且含胶原蛋白多,比较滋腻,所以,海鲜火锅最适合瘦人吃...
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