内容简介：冬天是心脑血管病的高发季节。医学上，清晨到上午10点之前被称为“魔鬼时间”，很多心脑血管病会在此时发作。 因为人在睡眠时，迷走神经兴奋，身体处于安静状态，血流缓慢，血压偏低。而上了年龄的人，因为起夜不方便，晚上经常会少喝水，但老人的肾功能已经下降，肾脏对水分的回收能力不足，即便是喝同样的水，他们身体里留下的水分也比年轻人要少，再特意地少喝水，经过睡眠一夜的蒸发，血液的黏稠度就非常高了。 这个时候...
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