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空腹饮食有讲究 不能吃哪些食物?
内容简介:空腹吃什么好?有很多空腹时不能吃的东西,除了会刺激到肠胃,还有哪些原因呢?空腹时有哪些饮食禁忌?一起来了解下吧。 解疑:空腹时不能吃这些东西? 1、空腹不能吃山楂、橘子等酸味食物? 这种说法称山楂、橘子这类吃起来很酸的食物中含有大量的有机酸或者鞣酸,空腹食用会使胃内酸度猛增,刺激胃黏膜,造成腹胀、泛酸等不适,甚至加重胃肠比较脆弱者的胃炎和胃溃疡症状。 事实上患有胃病(如胃炎、胃溃疡)的人...
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