内容简介：10月中下旬，雨淅淅沥沥，温度比之前低了很多，人们换上了长裤和长袖，迎接寒意渐浓的秋季。到了这个时候，不少人习惯贴秋膘，“贴足秋膘好过冬”，从字面意思来看，就是让身体长肉，以此来抵御寒冷的冬天，真是如此吗?“人们常说的贴秋膘并不是单纯的长肉，而是把自己的身体调整到较好的状态。”营养师钟安君说。 每年入秋后 都会炖党参鸭汤 陈先生一大家人按照往年的习惯，炖了一锅党参鸭汤，据陈先生介绍...
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