内容简介：人们有时用体育锻炼来发泄怒火，但这没准会要了你的命。美国心脏病协会《循环》杂志刊登的一项研究表明，生气的时候锻炼身体，心脏病发作风险会比平时高数倍。 加拿大安大略省麦克马斯特大学人口健康研究所的研究表明，当人产生愤怒等情绪波动或者体育锻炼过度时，在一个小时内心脏病发作的风险会增加一倍；而如果在生气的时候从事大运动量锻炼，心脏病发作风险则超过平时的三倍，尤其在晚6点和半夜12点，心脏病发作风险最大...
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