内容简介：周末朋友送来几个牛油果，并娓娓而谈它的好处，小编不由得一愣，原来这其貌不扬的牛油果营养价值那么高。虽然牛油果的味道并不是每个人都喜欢，但不可否认，它真的是非常不错水果。下面我们就具体来了解下吃牛油果的好处以及它的营养价值吧！ 牛油果的营养价值 在追问吃牛油果的好处之前，我们不妨来了解下牛油果的营养价值： 牛油果的口感和奶油一样绵软，实际上它的脂肪含量也特别高...
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