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专家总结七大理由 让你告别咖啡改喝绿茶
内容简介:据报道,近期,专家总结了喝绿茶的七大好处,呼吁大家把咖啡换成绿茶,开启一天的健康生活。而抹茶作为绿茶中的佳品,风靡大街小巷的背后不是全无道理。它产自日本,呈粉末状,原料为遮光培育的茶叶尖。那么,这种神奇的饮品究竟有哪些优点呢? 一. 抗衰老:增强记忆力,保护大脑健康 研究显示,绿茶中的儿茶酸可以到达脑部,保护神经元,延缓脑部衰老。绿茶或可以预防老年痴呆。此外...
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