内容简介:面对秋意渐浓,专家提醒一场秋雨一场寒,三部位保暖不可忽视。 俗话说,春捂秋冻,百病不生。然而,在这凉爽的秋雨天,“脖子、腰肾、脚踝三个部位应做好保暖。”保健专家解释,这三个部位均处于人体阳气运输的主要通道上,且肌肉较少、血管丰富,是主要的生理支撑点,一旦受寒,便会引起相关部位的疾患。 暖颈:寒凉让颈椎病雪上加霜 办公室一族得颈椎病的不在少数,长时间保持低头或固定姿势工作...
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