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秋天吃甘蔗健脾润肠道快来看看该如何选购吧
内容简介:甘蔗是秋天水果中最不能少的,甜甜的甘蔗相信有很多人都很喜欢。不过,要如何选购到优良的甘蔗呢?在这里,就来教教大家选购甘蔗的小窍门,千万别错过了。 甘蔗的好处 补充糖分。甘蔗可为机体补充充足的热能,对防治低血糖、消除疲劳、中暑等有较好的疗效。 健脾利尿。甘蔗有解热止渴,生津润燥,和中宽膈,下气止呕,助脾健胃,利尿,滋养的功效。 润肠通便。甘蔗可缓解口干舌燥,津液不足,小便不利,大便秘结,反胃呕吐...
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