内容简介：几天前的六月二十一日，我们迎来二十四节气的第十个节气——夏至。从夏至开始，昼开始变短，夜开始变长，进入炎热季节，天地万物在此时生长最旺盛。俗话说“夏至三庚数头伏”，伏与夏至日有密切关系。也就是从夏至日开始，数到第三个庚的时候就是入伏时间。伏是避暑的意思，入伏以后，气温高、气压低、湿度大，是一年最热的时节，百姓说的“苦夏”就在此时。中医讲，人与自然，天人相应。在夏季自然界阳气最旺盛的时间...
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