内容简介:孩子健脑应该怎么吃呢?孩子的大脑智力发育期间,作为家长要合理安排饮食,这样对孩子的智力发育会有很大的帮助。在这里,为大家总结一下宝宝吃什么有利于大脑发育,千万别错过了。 孩子吃什么能健脑 鲑鱼:鲑鱼肉含有高蛋白质及对神经系统具备保护作用的欧米伽—3脂肪酸,但脂肪含量却较低,含有EPA和DHA,有助于提高脑细胞的活性和增强记忆力和理解能力。是儿童健脑的最佳选择之一。 蛋类:众所周知...
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