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初秋火龙果正当时 4种火龙果的营养吃法
内容简介:火龙果的营养价值是什么呢?在初秋的此时,正是吃火龙果的季节。火龙果是热带水果,可以直接食用,除此之外还有其他鲜为人知的吃法哦。下面不如就来学两招,看看初秋吃火龙果的4种方法是怎样的吧。 火龙果的营养价值 火龙果含有较高含量的花青素,花青素是一类具有抗氧化、抗自由基、抗衰老作用的抗氧化剂,可抑制人脑的变异,对痴呆症有一定的预防功效。 多吃火龙果,对胃部有一定的保护作用...
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