内容简介：一提起水果，很多人都觉得它自然，健康，同时富含纤维和抗癌的抗氧化剂。是的，水果对你有好处，但你在吃之前要考虑到一些重要的注意事项。这有6种在吃水果时常见错误方法你肯定遇到过。 所有的水果都一样 经常为一杯菠萝还是一碗蓝莓左右为难吗?虽然两者都含有对你有益的维生素 (菠萝是很好的叶酸和维生素 B6来源，而蓝莓含有丰富的纤维和维生素 C)，它们还拥有不少的碳水化合物、 糖和纤维...
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