内容简介：开学之际，对于放松了一整个假期的孩子，随着紧张学习的开始，孩子的饮食也要进行逐步的调整了，所以下面小编就给家长们说说开学之后如何调整孩子的饮食。 每天喝牛奶是最好的补钙措施，尽管人们对牛奶有不同的认识，但适量适度是很重要的饮食原则，对孩子成长也是需要的。每100毫升牛奶中含钙量达120毫克，如果每天喝250毫升牛奶，可以获得300毫克的钙，相当于中国营养学会推荐的钙供给量标准的40%。这样...
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