内容简介：上班族的午饭吃什么好呢？上班族每天都要进行高压的工作，是极为费脑的，所以午饭是很重要的。今天，为上班族出出招，介绍一下有哪些食物是适合上班族中午食用的，千万别错过了。 上班族带午饭必不可少的食物 降脂食品：洋葱。洋葱可清血，有助于降低胆固醇。 保持活力食物：圆白菜。圆白菜维生素C含量很丰富，同时富含纤维，能促进肠胃蠕动，让消化系统保持年轻活力。 抗氧化食品：豆腐。除了瘦肉和鱼虾类食物外...
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