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男人饭局不断应酬多 找“降脂六君子”没错
内容简介:男人有了烟酒,有了应酬,就有了亚健康。据统计,男性心梗最早发病率已提高到27岁。男人应酬多要常找“降脂六君子”,即山楂、香菇、木耳、大蒜、海带和绿茶,来帮忙调节血脂,远离心脑血管病。 山楂: 第二胃动力。 除了能降脂,山楂所含解脂酶还能促进脂肪类食物的消化,有消积化滞的功效,堪称“第二胃动力”,建议每天吃3~5颗山楂。 香菇: 降脂还降糖。 含有多种生物酶,有明显降低血清胆固醇...
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