评论：这“三觉”勿要睡
内容简介：人的一生有1/3的时间在睡觉，俗话说“宁可食无肉，不可睡不寐”、“吃人参不如睡五更”，可见睡眠的重要性。但生活中，并不是每个人都会睡，比如不少人不知道三种觉不能睡。具体是哪三种觉不能睡呢？ 莫要生气时入睡 中医认为，"喜、怒、忧、思、悲、恐、惊”是人体对外界环境的生理反应，一般不会直接致人生病。但如果情志活动剧烈、过度，并持久不得平静，那就必然影响脏腑气血功能。...
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