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药膳进补要因人、因时、因地 盲目食用会适得其反
内容简介:药膳在我国具有悠久的历史,但目前大众对药膳的认知还存在着许多误区。很多人认为,只要把好的材料放在一起就是药膳,结果非但没有起到保健治病的作用,可能反而伤了身体。那么,制作药膳时的主要原则和注意事项究竟都有哪些呢? 药膳是一种特殊的膳食,由药物、食物和调料三部分组成。它取药物之性,用食物之味,食借药力,药助食威,二者相辅相成,相得益彰。药膳既不同于中药方剂,又有别于普通的饮食...
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