评论：眼干，菊花石斛泡双子
内容简介：秋季燥邪伤阴，眼睛首当其冲，干眼症呈爆发式增长。不少人有双眼干涩刺痛、易疲劳、视物不清，甚至头胀头痛、烦躁失眠等症状，尤其是“低头族”和上班族。中医认为，燥邪侵袭人体，导致机体阴津受损，肝脏阴血不足，亏虚不能涵养双目，是干眼症发生的外在原因；再加上用眼过度、经常熬夜等内因，使得津液耗损更甚，让干眼症成为秋季特有的“季节病”。除了减少用眼，还应常参加户外运动，也可以泡杯菊花石斛双子茶，内外兼施...
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