内容简介：太热了，喝点凉快的饮品吧，其实热饮更能让你“凉”下来。 据英国《每日邮报》报道，2012年，悉尼大学的Ollie Jay就首次发表了一系列关于喝热饮料是否真的比冷饮更能降低体内储存的热量的论文。在这第一项研究中，志愿者被要求在温度大约为24°C，相对湿度为23%的环境下进行75分钟的相对低强度的骑车运动，在这一过程中，摄入温度为1.5℃、10℃、37℃或50℃的水。 与摄入1...
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