内容简介：夏季这么热，除了空调和绿豆汤，凉席也是帮助我们消暑的好帮手。但是凉席可不是随随便便一铺，躺上去就可以，这里面也要根据自己的体质来选择哦。 根据体质选择凉席 现在中医将人的体质分为9种，分别是以下这些种类。 平和质：体形匀称，肤色润泽，头发浓密有光泽，精力充沛，耐寒耐热，食欲好，大小便正常，性格开朗，很少生病。 气虚质：肌肉松软，唇色少华，呼吸短促，精神不振，容易疲劳，易出虚汗，容易感冒...
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