内容简介：中医认为罗汉果性凉，走肺、大肠经，有润肺止咳、生津止渴、润肠通便的作用。现代研究认为，罗汉果中含有大量果糖、脂肪酸、维生素C、黄酮类化合物等。其中所含罗汉果甜甙甜度是蔗糖的几百倍，但是热量几乎为零，是一种天然的甜味剂，低热量、高甜度使它成为糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代饮品。 取罗汉果1/4个，紫苏梅10粒，陈皮1汤匙(约15克)，冰糖适量。将罗汉果、紫苏梅及陈皮加适量清水煮沸...
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