评论：小暑要防“暑湿”伤人
内容简介：7月7日是二十四节气中的“小暑”，历史书中云：“斗指辛为小暑，斯时天气已热，尚未达于极点，故名也。”小暑时节已入盛夏，中医认为，暑为阳邪，其性炎热，为自然界的六气之一，若暑热太过，起居不慎，暑气亦会伤人。此时该如何注意调理养生呢？广东省中医院珠海医院治未病中心专家成杰辉指出，暑湿偏盛是小暑时期的气候特点，此时养生重点为消暑宁心，去湿健脾。 情绪避暑宁心神 小暑时期，气候炎热，心火内盛...
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