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面包种类不同营养价值不同 挑选记住6个窍门
内容简介:面包的种类有很多,不同的面包不仅口感不同所具有的营养价值也是不同的。同时,在选购面包时也有很多方面是不得不多注意的。在这里,不如就来一起了解了解面包的种类和选购窍门吧。 面包的常见种类 俄罗斯大列巴:对于日常可以买到的面包,俄罗斯大列巴是首选,其中脂肪含量非常低,而膳食纤维又很丰富,非常适合平时吃得太好的人。 黑麦面包:黑麦面包与全麦面包一样,是最为健康的面包之一。含有丰富膳食纤维...
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