内容简介：不同的食物有不同的味道，有的很讨人喜欢，有的却让人觉得怪异不想吃下去，最典型的例子就是水果中的榴莲，爱的人爱之极，恨的人恨的深。其实，营养专家告诉我们，别看那些食物味道吃起来怪怪的，其实它的怪正是它的营养之处，吃得下的话对我们有很大好处哦。 粗粮扎嘴、柠檬发酸、大蒜太冲、苦瓜太苦……很多食物的“口感”常常让人望而却步，但它们却是被营养学家们推崇的保健食物。难道食物也是“良药苦口”吗...
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