内容简介：夏季依然可以泡脚助眠。不过，夏季泡脚可不仅仅是促进睡眠，还有很多好处呢。今天，就带大家来了解夏季泡脚的好处以及夏季泡脚助眠都有哪些注意事项。 泡脚不仅仅是助睡眠盘点夏季泡脚的好处 1、改善睡眠质量 坚持每天泡脚能够起到调节经络、气血的作用，加快头部血液流动，及时地补充大脑所需的营养物质。 2、消除疲劳以及缓解压力 夏天闷热，人们很容易会感到疲劳困乏，特别是上班一族，工作压力非常大...
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