内容简介：不少女性生病时总会给男友发短信抱怨，束手无策的男友只能让她们“多喝热水”，这往往会让女性朋友抓狂。然而，“多喝热水”并不是一个敷衍的便宜，的确在日常保健中有着极大的益处，下面就跟小编一起来看看吧。 减肥 水合作用是保持身体健康中相当重要的一环，多喝水可以帮助身体有效排出消化系统中的毒素，加强新陈代谢。并使身体保持更久的饱腹感，每天饮用足量的水还会帮助保持身材苗条健美。 缓解咳嗽症状...
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