内容简介：俗话说“六月债，还得快”。一旦没有养成健康的生活习惯，很多疾病大都会很快发作。7~9月份不仅是中暑、胃肠病的高发期，还是四季中除了春季以外的精神疾病第二个高发期。如何健康度夏？《生命时报》特邀中国中医科学院研究生院教授杨力，为大家总结了以下“十字箴言”。 护 心 一年之中，夏天是心最累的季节。中医认为，夏天阳气最旺盛，而“心”正好是主阳气的脏器。心脏的阳气能推动血液循环，维持人的生命活动...
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