内容简介：饭后是人们放松的时候，你或许习惯饭后走走、吃些水果或是洗个热水澡，甚至还认为“饭后一支烟，赛过活神仙”。如果你也是这样认为并这么做的话，那就要提高警惕了。健康养生在乎生活细节，以下6个饭后的不良习惯其实等于慢性自杀： 开车 饭后由于消化的需要，血液大多集中到了胃部，大脑处于暂时缺血的状态，这时开车容易导致操作失误，发生车祸。因此，饭后1小时再开车更安全。 洗澡 饭后洗澡同样不是一个好习惯...
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