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夏季吃这5种水果 排毒瘦身两不误
内容简介:夏季排毒瘦身是女性永恒的话题,身体积累过多毒素,人就容易长痘、变胖。那么夏季想要排毒加瘦身吃什么水果。接下来就告诉你夏季吃什么水果排毒瘦身。 一、菠萝 菠萝的消食作用只要因其含有丰富的菠萝蛋白酶,又称菠萝酵素,有类似木瓜酵素的作用,能分解蛋白质,有效地溶解脂肪,特别是能帮助肉类的蛋白质消化,减少人体对脂肪的吸收。 二、西瓜 夏季到了,自然少不了西瓜。西瓜水分多,可以有效补充人体所需的水分,很显然...
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