内容简介:普通人吧,多吃两盘素菜也感觉健康多了,心里想着吃了素菜能预防不少疾病呢。 可是你知道吗?有5种素菜吃了可不能缓解大肉大餐的油腻,反而就约同于“直接喝油”! 很多人都喜欢吃干煸四季豆、干煸豇豆等。觉得这样的一盘菜里,没有什么肉类,吃起来应该很健康。 结果呢,干煸素菜要比平时炒菜多放两倍以上的油!盛出来的干煸菜全是油,没有水,吃了以后对血管健康能好吗? 而且不少饭馆儿为了图省事...
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