内容简介：”一年之计在于春“，春天是万物萌发的季节，对于宝宝来说，进入了生长发育的快速期，而构成身体骨骼及牙齿的重要成分的“钙质”，妈妈想要抓住宝宝长身高的黄金时期，赢在起跑线上，那么补钙就变得十分重要了。都说“药补不如食补”，尤其是对于那些普通正常的孩子，更无需钙片来帮忙， 我们可以通过饮食上的调整，多吃些富含钙质的食物，来达到补钙的目的，豆制品、奶制品和鱼肉等都是不错的选择...
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