内容简介：建议中老年人:少吃黄瓜和西红柿，多吃这3样，清凉解暑又解馋。哈喽，大家好。我是大厨江一舟。今天又到了和大家分享美食的时刻了，你准备好了吗？ 随着夏季气温的不断升高，对于很多中老年朋友来说，最常吃的蔬菜就是黄瓜和西红柿了吧？但是大家知道吗？其实五月份的黄瓜和西红柿并不适合中老年朋友吃。种过蔬菜的朋友都知道，黄瓜和西红柿成熟的最佳季节是七月份到八月份。 而现在市面上出现的黄瓜和西红柿...
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