内容简介：睡姿不当惹疾病 为你介绍6种睡姿的利弊 2019-05-01 08:00 来源：网友投稿 作者： 陈冰夏 人的一生中会有1/3的时间是在床上度过的，那就说明一个问题，睡眠质量对于整个人的身体健康来说是非常重要的，如果睡眠质量好的话，那么白天人在工作或者在做其他事情的时候会精神饱满，但如果睡眠质量比较差的话，那么白天就会出现昏昏欲睡，提不起精神的情况，那么也很难提高工作的效率...
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